内容介绍
时分计步app是一款专业科学好用的走路赚钱软件,基于科学研究,而设计的安全、高效的锻炼。建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。时分计步app提供精选好玩的运动打卡项目和玩法活动,使用时分计步软件让每一步都有价值,获得相应奖励。
【时分计步软件介绍】
时分计步是一款非常实用的计步软件,时刻计步软件里能实时监控你的运动距离和时间,还可以通过图标展示不同时间段的统计,让你更清晰的了解自己的运动状况,所有功能都是免费的,而且完全保密,喜欢的朋友快来下载时分计步app使用吧。
【时分计步软件特色】
1、每天行走的步数达到一定的要求后,可以获得奖励;
2、行走的步数越多,奖励就会越多,所有一定要多多运动,不要偷懒哦;
3、可以邀请身边的好友,和好友一起健康运动,邀请有奖哦。
【时分计步软件亮点】
1、针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效
3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
【时分计步软件功能】
1、计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
2、任务打卡:简易快捷的追踪日常习惯,通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币,养成、记录良好习惯。
3、身体管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
4、数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
5、健康知识:输入个人身体数据,计算正常体重、心率等健康数据,实时了解身体状况。
【时分计步软件测评】
时分计步app是一款优质实用的计步应用平台,在这里用户可以轻松对自己每天的运动步数详细记录下来,随时随地都可以打开APP查看,方便快捷,同时还有非常贴心的健身运动,不用去健身房也可以轻松运动,定制属于你的科学运动计划。
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