Seven(七分钟锻炼)

Seven(七分钟锻炼)是一款专业的运动健身软件，让您的运动健身更加科学合理。为广大的用户带来了免费好用的健身减肥软件，平台所有视频均由专业运动健身教练提供，大家可以在这里进行非常全面的健身，有着各种教程教你快速健身，在家就可以学习专业的运动知识、标准的健身动作，以及媲美私教的练习。

Seven(七分钟锻炼)介绍

在Seven(七分钟锻炼)中里面有趣的视频教程和成就奖励会不断鼓励你减肥，每天7分钟，坚持7个月。无需锻炼设备，每天只需几分钟时间，趣味成就和奖励不断鼓励你。

Seven(七分钟锻炼)特点

健身、强壮自我、瘦身锻炼都可以。

根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼。

每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯。

Seven(七分钟锻炼)亮点

无需访问网络。随时随地锻炼！

使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

健身爱好者可进行多次循环锻炼

可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

Seven(七分钟锻炼)功能

设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒.

在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度.

通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功.

Seven(七分钟锻炼)优势

从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就；

基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章；

7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

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