顽鹿运动appv2.1.1

顽鹿运动app是一款非常新颖且受欢迎的健身运动软件，据科学研究，每天剧烈运动十五分钟，就能够改善人体的新陈代谢能力。众所周知，一次完整的新陈代谢能够为人体积蓄更多的能量，调整为最好的状态。那么在这款软件中，我们就可以看到许多种健身训练方法，大家可以在这里找到适合自己的训练方式，比如你想调整自己的身体状态，或者想要训练自己的核心力量，或者是增强某个部位的力量和肌肉，都有相应的训练方法。在这里，大家也可以了解自己的体质情况，根据不同的体质，软件也提供了不同的科学训练方法。训练并不是一天就能够看到效果的，但是相信只要大家持之以恒，每天都完成自己的训练计划和任务，你一定能够达成自己想要的训练效果，享受最健康的生活。有需要的朋友欢迎下载这款顽鹿运动app。

软件特色

1、顽鹿运动内支持组队模式，您可以跟小伙伴进行组队功率训练以及队内赛，让功率训练不再孤独枯燥。 2、平台内提供了官方训练计划，无论您是骑行新手还是大腿，都有相应的训练计划。您也可以在平台内自建适合自己的训练计划，功率提高看得见。 3、上线功率训练课程，科学的帮助用户达成训练目标 4、骑行和功率训练结束之后，您可以在平台内看到您本次骑行或者训练的数据分析，让您可以更加了解自身状态，科学提高自身水平。 5、平台有风景优美的海岛环游、法华寺和中央公园三张地图，(中央公园与海岛环游陆续开放)并且根据真实环境模拟了爬坡，平路等场景，带给您最佳的骑行感受。 6、上线设备管理，个人资料修改，登录、注册、找回密码等基础功能 7、通过科学的训练课程，帮助用户达到训练目标;

使用说明

1、根据自己的运动能力来选择相应的课程进行学习 2、可以对自己的运动能力进行评测 3、可以自己制定训练计划，帮助自己看进行训练 4、查看自己近期的训练情况，实时掌握自己的训练动态 5、对自己的数据进行记录，查看功率曲线

功能介绍

1、大众健身运动场 全民健身一站式解决，运动品类涵盖“室内骑行训练”，“动感单车”等，用更专业科学的方法，帮你练就完美身材，达到训练目的。 2、量体裁衣，定制你的专属训练计划 通过运动能力分析模型智能评估运动水平和运动能力特点，为你定制专属的训练计划，见证你的每一次进步和改变。 3、专业的训练课程，精准的数据记录 为您提供专业的训练课程和指导，全程语音指导，训练数据全方位实时记录，训练结果精准分析，记录你的每次付出。

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