Hi运动 v3.0.1

Hi运动是一款可以帮助用户更好的健身锻炼的App，制作团队邀请最优秀的健身专家和运动学者精心研究打造了这款软件。它可以帮助你制定专属的训练计划，只需要用户输入自己的基本信息，身高、体重、年龄和有无运动基础，然后根据自己想要锻炼的需求，是练腹肌、胸肌、大腿、耐力等，就可以快速的得到单独定制的运动健身计划了。软件里所有的演示视频都是请最专业的运动达人真人录制，不仅动作标准规范，还标识了每一个动作的动作要点，而且还有男女教练可供选择，方便了不同用户的各种需求。用户还可以根据自身的条件，选择不同难度的训练方案，选择更加适合自己的训练动作，逐步锻炼，从而获得最好的提升。软件还有专门的社交圈子，分享经验共同激励，结识志同道合的朋友，帮助你养成良好的运动习惯。非常适合想锻炼却不知道怎么锻炼，和没有恒心运动的用户使用，欢迎下载体验！

特色功能：

1、一键切换动作替换，让每一套训练更加适合你 2、生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率 3、训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升 4、科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能 5、量身定制每日目标，火辣身材带你一起练出来

热门课程：

-脂肪燃烧者系列 -腹肌雕刻/马甲线养成系列 -8分钟经典臀/腿塑形 -10分钟全面体能测试

入门指导：

1、进入Hi运动，可通过【定制训练课程】获取为你私人定制的训练方案； 2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作，逐步适应训练节奏； 3、建议定期通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试哦。 4、定期通过【了解自己】功能记录自己的身体维度变化，记录自己改变的点点滴滴！

联系反馈：

官方交流QQ群：131177122 Hi运动微信公众号：hiydjs Hi运动，您的健身管理专家！

更新内容：

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