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生命的延长

生命的延长

  • 类型:医疗健康
  • 评分:
  • 版本: 1.0.4
  • 语言:简体中文
  • 大小: 70.7 MB
  • 更新:2021-03-11 16:01:46
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生命的延长

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内容介绍

生命的延长是一款健康辅助APP,延长寿命可以让你在以下5个方面养成健康的习惯:保持锻炼、吃健康的植物、间歇性禁食、用于良好睡眠和对事物专注力。

生命的延长软件简介

今天就下载这款应用,可以减肥、锻炼肌肉、降低患心脏病和癌症的风险、改善大脑功能、更好地从压力中恢复,还可以延年益寿。

一起练习,吃健康的植物,运动,每晚至少7小时的睡眠,通宵禁食和训练大脑中的“正念肌肉”可以延长你的寿命。

富含植物的营养可以延缓和预防包括糖尿病、心脏病、中风、癌症和阿尔茨海默氏症在内的衰老疾病

软件功能

1、通过追踪日常健康行为来获得生活积分,目标是为了徽章和未来的奖励,每天10000生命点;

2、记录你每天果、蔬菜、坚果和油脂的摄入量,跟踪你的间歇性禁食时间表-容易开始,停止和编辑;

3、记录你每天的体育活动时间,看看你的身体状况是否因此得到改善;

软件特色

1、跟踪你的睡眠时间和质量,跟踪你的生理年龄和预计寿命;

2、随着你养成更健康的习惯,你的生物年龄会下降,预计寿命会延长;

3、加入圈子,与家人、朋友或健康教练分享你的进步;

软件亮点

1、当你遇到困难时,从你的同龄人、教练和健康专家那里得到鼓励;

2、在社交媒体上分享健康成就、情绪更新、故事和照片,以传播鼓励;

3、通过一个包含数百篇科学支持的文章和视频学习图书馆,了解更多关于健康生活和老龄化的生活方式改变;

4、随着寿命的延长,你会得到建议、通知和一系列科学支持的文章,帮助你做出更好的健康决定和生活方式的改变;

版权保护:本文由076下载站发布,转载请保留链接: https://www.07076.cn/soft/72841.html

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